Việc giảm chi phí dành cho ăn uống có thể giúp chúng ta tiết kiệm một lượng tài chính rất đáng kể để phục vụ cho những mục đích tài chính khác như tiết kiệm, đầu tư, dự phòng,… ăn uống, chi tiêu như thế nào cho hợp lý và tiết kiệm? Hãy cùng TNEX tham khảo cách ăn uống tiết kiệm giúp bạn giảm ngay 50% chi phí áp dụng ngay 7 bước sau đây.
1. Đi chợ một lần trong ngày
Một thói quen của các bà nội trợ là đi chợ một ngày hai lần để thay đổi bữa ăn trở nên phong phú. Tuy nhiên việc đi chợ một lần nấu ăn cho cả bữa trưa và bữa tối sẽ giúp bạn tiết kiệm được một khoản tiền tương đối. Đồng thời việc đi chợ vào buổi sáng sẽ giúp các bạn chọn được các thực phẩm tươi hơn ngon hơn và rẻ hơn. Việc đi chợ 1 lần trong ngày sẽ giúp bạn tiết kiệm được nhiều thời gian hơn. Một số bạn cho rằng : “chỉ cần bạn rời khỏi nhà đến các trung tâm thương mại, hay chợ bạn sẽ mất tiền” đây có lẽ là một câu nói khá đúng nếu bạn đi chợ nhiều lần trong ngày.
Ăn uống tiết kiệm với việc đi chợ 1 ngày 1 lần
2. Chia khẩu phần ăn và nấu vừa đủ
Việc nấu dư thừa đồ ăn sẽ dẫn đến việc lãng phí và tiêu tốn khá nhiều tiền. Vì vậy hãy chia nhỏ khẩu phần. Đây là cách giúp bạn luôn biết trân trọng đồ ăn và tránh lãng phí tiền.
3. Luôn có kế hoạch và ngân sách trước khi đi chợ tránh phát sinh những điều không cần thiết
Trong thời buổi vật giá leo thang việc bạn lên kế hoạch trước cho một bữa ăn là một việc vô cùng cần thiết giúp bạn tránh được việc phát sinh những điều không cần thiết. Bạn nên tự giới hạn số tiền đi chợ và không cần quá nhiều tiền mặt theo mình mỗi khi đi chợ.
Việc lên ngân sách cho bất kỳ một kế hoạch nào đó đều rất cần thiết. Hàng tháng bạn cần bỏ ra cho mình một quỹ riêng về những chi tiêu sinh hoạt và ăn uống. Bạn cần phân chia sao cho phù hợp với thu nhập và theo dõi những chi tiêu đó để tránh tình trạng rỗng túi vào cuối tháng. TNEX là một ngân hàng thuần số với nhiều chức năng vừa giúp bạn quản lý tài chính của mình vừa giúp bạn quản lý chi tiêu hợp lý với tính năng Quản lý chi tiêu.
Từ đây bạn có thể thực hiện quản lý những chi tiêu của mình trong tuần, tháng trong đó có các khoản chi tiêu cho ăn uống. Từ những bảng chi tiêu này bạn có thể đưa ra cho mình các quỹ dành riêng cho việc ăn uống, may mặc, cố định, tiết kiệm… Và đặt cho nó những hạn mức chi tiêu nhất định. TNEX sẽ giúp bạn cảnh báo nếu bạn chi tiêu quá hạn mức cho phép.
4. Ưu tiên việc nấu ăn tại nhà thay cho việc ăn ngoài
Đồ ăn ở ngoài bao giờ cũng sẽ đắt hơn đồ ăn mình tự nấu. Do đó bạn nên tự nấu các bữa ăn tại nhà vừa giúp bạn tiết kiệm được chi phí đồng thời giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho chính mình và cả gia đình. Ngoài ra việc bạn tự nấu ăn tại nhà còn giúp bạn kiểm soát được vệ sinh an toàn thực phẩm tránh những bệnh như ngộ độc thực phẩm…
Nấu ăn tại nhà là cách ăn uống tiết kiệm hiệu quả nhất
5. Mua chữ hàng khi có đợt giảm giá khuyến mại tại các siêu thị
Một bí quyết giúp các bạn có thể tiết kiệm được một khoản tiền tương đối lớn đó là việc mua hàng khi có đợt giảm giá. Tuy nhiên hãy mua các sản phẩm có hạn sử dụng trong thời gian dài nhé. Tại những gian hàng thực phẩm tại những trung tâm thương mại lớn họ sẽ có rất nhiều chương trình giảm giá cực sâu cho những thực phẩm tươi sống vào cuối ngày. Đây chính là cơ hội được sử dụng thực phẩm sạch với giá thấp.
>>> Mách bạn cách thanh toán điện nước online trong một nốt nhạc!
6. Mua các loại thực phẩm đúng mùa
Chúng ta không nên mua các thực phẩm trái mùa hoặc đầu mùa vì lúc này giá của các loại sản phẩm này sẽ đắt. Vì thế hãy chọn mua các sản phẩm đang ở thời điểm đang vào mùa để có giá thành rẻ nhất và an toàn cho sức khỏe nhất. Những thực phẩm đúng mùa sẽ luôn là những thực phẩm chất lượng với dinh dưỡng tốt đặc biệt nó sẽ hạn chế việc sử dụng thuốc kích thích an toàn thực phẩm. Hãy lựa chọn thực phẩm đúng mùa thay thế cho những thực phẩm trái mùa bạn nhé.
Mua loại thực phẩm đúng mùa để có thể tiết kiệm chi phí
7. Tự chuẩn bị cơm để đi làm
Nếu bạn là người đi làm Việc tự chuẩn bị các bữa cơm tại nhà sẽ làm một phương án vô cùng tối ưu để tiết kiệm các khoản chi phí. Ngoài ra các món ăn được nấu ở nhà sẽ hợp khẩu vị hơn. Việc chuẩn bị này có thể bạn sẽ mất thời gian chuẩn bị vào mỗi buổi sáng nhưng sẽ tiết kiệm giờ nghỉ trưa cho bạn thay vì việc bạn di chuyển và chờ đợi ngồi ăn tại quán.
Kết luận
Trên đây là 7 bước để ăn uống tiết kiệm giúp bạn giảm 50% chi phí. TNEX muốn không những bạn có thể áp dụng những cách ăn uống tiết kiệm mà bạn cần lên kế hoạch chi tiêu cho mình một cách cụ thể và chi tiết từ đó có thể có một bài toán tài chính tốt nhất. TNEX là một ngân hàng thuần số với nhiều tính năng nổi trội giúp bạn quản lý tài chính thông minh nhất. Bạn cùng tải TNEX tham khảo và trải nghiệm ngay thôi.
#loisong #meocach #suckhoe #thoiquen #TNEX
